10 Permasalahan Sosial yang Dihadapi oleh Anak Remaja di Masa Sekarang, Orangtua Perlu Tahu!

2. SEHAT

Pada masa kini, sejumlah permasalahan sosial secara khas dialami oleh remaja dan perlu diketahui oleh orangtua.

Senin, 04 Nov 2024 10:00:00

Ilustrasi Remaja (©Pexels)

Di tengah pesatnya perkembangan teknologi dan globalisasi, remaja masa kini menghadapi berbagai tantangan sosial yang kerap kali tidak disadari oleh para orangtua. Perubahan-perubahan ini tidak hanya dipengaruhi oleh interaksi digital, namun juga oleh perubahan nilai-nilai sosial dan tekanan lingkungan yang semakin kompleks.

Dilansir dari Parents, berikut adalah 10 masalah sosial utama yang sering kali mengganggu kesejahteraan mental dan emosional para remaja masa kini, dan mengapa orangtua perlu memahami setiap tantangan ini agar dapat memberikan dukungan yang lebih efektif.

Pengaruh Media Sosial

Media sosial seperti Instagram, Twitter, dan Snapchat dapat menjadi tempat bagi remaja untuk berinteraksi dan mengekspresikan diri. Namun, platform-platform ini juga bisa menjadi sumber masalah. Dampak negatif yang sering muncul antara lain adalah cyberbullying, tekanan untuk menunjukkan citra tertentu, hingga dampak terhadap kesehatan mental.

“Media sosial dapat mengubah cara remaja berteman dan menjalin hubungan, serta memengaruhi kesehatan mental mereka,” ungkap sebuah penelitian. Orangtua disarankan untuk berdiskusi dengan anak tentang cara menjaga keamanan di dunia maya dan membatasi waktu layar agar remaja tetap sehat secara mental.

Tekanan dari Teman Sebaya (Peer Pressure)

Pengaruh teman sebaya bukanlah hal baru, tetapi melalui media sosial, tekanan ini meningkat secara signifikan. Banyak remaja yang tergoda untuk mengikuti tren negatif seperti mengonsumsi alkohol, narkoba, atau bahkan sexting—mengirim gambar eksplisit secara online. Mengajarkan remaja untuk memiliki keberanian menolak pengaruh negatif sangatlah penting. Orangtua juga perlu menciptakan lingkungan di mana anak merasa aman untuk berbicara tentang kesalahan tanpa rasa takut akan dihakimi.

Paparan Kekerasan di Media

Remaja saat ini sering terpapar kekerasan di berbagai media seperti televisi, film, dan terutama video game. Berbagai studi mengaitkan paparan kekerasan ini dengan menurunnya empati dan meningkatnya agresi pada anak muda. Orangtua disarankan untuk memantau konten yang dikonsumsi anak, dan menjelaskan dampak negatif dari kekerasan yang dilihat di media.

Depresi dan Kesehatan Mental

Depresi menjadi salah satu masalah kesehatan mental yang kian marak di kalangan remaja. Data menunjukkan bahwa lebih dari 20% remaja Amerika Serikat mengalami episode depresi serius sebelum mencapai usia dewasa. Terlalu banyak waktu di depan layar, rasa takut akan kehilangan (FOMO), dan isolasi sosial menjadi beberapa faktor yang memperparah kondisi ini. Orangtua perlu mewaspadai tanda-tanda depresi dan mendorong anak untuk mencari bantuan profesional jika dibutuhkan.

Ilustrasi Remaja Bermain Ponsel Bing Image Creator

Bullying, Termasuk Cyberbullying

Perundungan, baik secara langsung maupun melalui media sosial, menjadi semakin meresahkan. Remaja yang menjadi korban cyberbullying sering kali mengalami penurunan kepercayaan diri dan bahkan bisa terjerumus dalam kondisi kesehatan mental yang buruk. Orangtua harus rutin berbicara dengan anak tentang bullying dan mengajarkan cara untuk meminta bantuan ketika dibutuhkan.

Aktivitas Seksual dan Kesehatan Reproduksi

Walaupun angka aktivitas seksual remaja cenderung menurun, banyak yang belum sepenuhnya memahami pentingnya praktik seks aman. Hal ini dapat menyebabkan peningkatan risiko infeksi menular seksual. Orangtua diharapkan dapat membuka komunikasi tentang pentingnya kesehatan reproduksi tanpa memberikan rasa malu atau tekanan berlebihan.

Penggunaan Narkoba

Meskipun statistik menunjukkan penurunan penggunaan narkoba di kalangan remaja, risiko overdosis meningkat, terutama akibat penyalahgunaan narkoba sintetis seperti fentanyl. Orangtua perlu memberikan pemahaman tentang risiko narkoba dan dampaknya terhadap kesehatan mental dan fisik remaja.

Penggunaan Alkohol di Bawah Umur

Konsumsi alkohol pada remaja meskipun mengalami penurunan, tetap menjadi masalah, terutama karena banyaknya produk beralkohol yang ditujukan untuk menarik perhatian remaja, seperti "alcopops". Penting bagi orangtua untuk menjelaskan risiko kesehatan akibat konsumsi alkohol pada usia muda dan bahaya mengemudi dalam keadaan mabuk.

Obesitas dan Kesehatan Fisik

Obesitas menjadi masalah kesehatan yang serius bagi remaja saat ini, terutama karena pola makan yang buruk dan kurangnya aktivitas fisik. Obesitas pada remaja tidak hanya berdampak pada kesehatan fisik, tetapi juga mental karena adanya kemungkinan stigma atau perundungan. Orangtua sebaiknya memberi contoh pola makan sehat dan mendorong aktivitas fisik yang positif.

Tekanan Akademis dan Burnout

Tuntutan akademis yang semakin tinggi dapat menyebabkan remaja merasa stres dan kelelahan. Banyak remaja yang merasa terbebani oleh ekspektasi orangtua dan tekanan untuk masuk ke perguruan tinggi ternama. Orangtua perlu membantu anak mengelola tekanan ini, misalnya dengan mengurangi fokus pada nilai semata dan lebih menghargai usaha serta kesehatan mental mereka.

Memahami masalah-masalah ini dan berdiskusi secara terbuka dengan anak sangatlah penting agar orangtua dapat memberikan dukungan yang dibutuhkan remaja. Melalui komunikasi yang sehat, remaja akan merasa lebih nyaman berbicara tentang masalah yang mereka hadapi, sehingga peran orangtua dalam membimbing dan memberi pengaruh positif dapat terpenuhi dengan lebih baik.